Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 68.06g | Carbs: 126.40g.
Breakfast: Свиточ Конфеты Львовский Трюфель, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Хлебец, Сахар, Чай. Lunch: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Премия Тунец Измельчённый, Премия Тунец Измельчённый. Dinner: Чумак Бальзамический Соус, Помидоры, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Суворов Plombirini, Жако Птичье Молоко , Kuhne Бальзамический Соус, Помидоры, Хек Отварной, Своя Линия Финики Сушеные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leryska83's Weight History
|