Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 67.57g | Carbs: 115.69g.
Breakfast: Молочная Ферма Йогурт 3,2% Абрикос, Эндорфины Гранола с Зелёной Гречкой и Фундуком, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Дарья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дымов Индейка Копчёная, ООО Саламис Сыр Саламис Полутвёрдый, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Шармель Пастила. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Вологодское Яйцо. Dinner: Delicados Начос Оригинальные. Snacks/Other: Морковь, Вологодское Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Villka_84's Weight History
|