Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 92.92g | Prot: 95.32g | Carbs: 137.74g.
Breakfast: Краснобор Филе Индейки «Гурман», Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка Отварная. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной, Простоквашино Сливки 20%. Dinner: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Банан, Нектарины, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский Бездрожжевой, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Суп Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|