Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 102.97g | Carbs: 184.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Адреналин Раш Адреналин Раш, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Говядины. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Адреналин Раш Адреналин Раш, Майонез, Плов с Курицей. Snacks/Other: Kozel Пиво Темное, Zatecky Gus Пиво Светлое, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkac816's Weight History
|