Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 110.55g | Carbs: 135.40g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Гречишный, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сливки 20%, Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом. Lunch: Тефтели с Рисом, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Томмолоко Творожок Домашний 4%, Помидоры. Dinner: Капитан Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения, Ермолино Блины с Печенью. Snacks/Other: 365 Дней Оливки с Лимоном , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Меридиан Кета Слабосолёная. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|