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la se vai mais um kilo..So to demorando mais a perdeer pq nao estou restringindo tanto ... tipo quarta passada Comi um Combo no bobs .... essa quarta comi 3 pedaços de pizza... e uma barra de chocolate da garoto AQUELA DE PASSAS COM CAJU... Porem mesmo comendo tudo isso fiquei dentro das calorias .... kkkk...
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74 kg
Lost so far: 43.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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896 kcal
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Fat: 41.26g | Prot: 24.25g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Café com Açúcar, Mamão Formosa. Lunch: Del Valle Suco de Pêssego Light, Extra Feijão Tropeiro, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frango (Empanado e Frito). more...
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Losing 1.2 kg a Week
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