Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 80.22g | Prot: 109.13g | Carbs: 248.54g.
Breakfast: Перекресток Чиабатта Классическая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр с Плесенью, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Зеленое Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Банан, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень по-Строгановски, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Куриный суп с вермишелью 05/2021. Snacks/Other: Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Рот Фронт Батончики, Бабкины Семечки Семечки, Банан, Зеленое Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|