Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 69.08g | Carbs: 33.49g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 9%, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Горошек, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|