Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 67.49g | Prot: 71.32g | Carbs: 104.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сметана , Гречневый Суп. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Кабачковая Икра, Омлет или Яичница, Овсяноблин, Чай, Куриные Бедрышки, Винегрет. Snacks/Other: Бела Слада Мягкая Карамель, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|