Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 40.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 66.15g | Carbs: 107.17g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 15%, Смешанные Овощи (Замороженные), Семга Слабосоленая, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Белковый Омлет. Lunch: Сырник, Бананы, Вареное Яйцо, Помидоры, Хуторок Кукуруза Консервированная , Листья Салата, Грудка Индейки. Dinner: Клубника, Жареные Несоленые Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minus42kg's Weight History
|