Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 96.17g | Prot: 86.10g | Carbs: 111.45g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Valio Молоко 1,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Dessert Fantasy Пирожное Шоколадная Бомба, Valio Молоко 1,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Dinner: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Tago Печенье, CMTech Protein Bar Шоколадный Фондан, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata__tata's Weight History
|