Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
82 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2441 kcal
|
Fat: 100.35g | Prot: 105.37g | Carbs: 276.77g.
Breakfast: Воложка Смесь 5 Злаков. Lunch: Клубника, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Пицца с Ветчиной. Dinner: Пицца с Ветчиной. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Пицца с Ветчиной, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Российский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Important_Mr's Weight History
|