Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 117.22g | Prot: 99.66g | Carbs: 116.07g.
Breakfast: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Творожнички, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Магнит Банан, Творожнички, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Самогон, Кето чиз кейк, Растворимый Кофе (из Порошка), Гуляш из Свинины, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|