Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 40.18g | Carbs: 133.95g.
Breakfast: Ферма Сыр Плавленый, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Яготинське Масло Сливочное 73%, Булка с Твердой Корочкой. Lunch: Сильпо Торт Прага, Торт Наполеон, Красная Смородина. Dinner: Яготинське Масло Сливочное 73%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Круассан, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|