Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 35.61g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Гречневая Каша, Печень Куриная Жареная, Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Огурец (с Кожурой), KDV Заварные Пышечки в Белой Глазури, Сахар, La Festa Горячий Шоколад Карамельный, Домик в деревне Сливки 10%. Dinner: Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный, Гречневая Каша, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Говяжьи. Snacks/Other: Банан, Мультизлаковая Конфета с Кешью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
katya_n.i._24's Weight History
|