Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 153.74g | Carbs: 353.06g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Lunch: Перекресток Медальон из Мяса Индейки, Hortex Цветная Капуста, Шебекинские Макароны Спирали. Dinner: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Snacks/Other: Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов, Fitness Кондитерская Фитнес Печенье со Вкусом Яблока. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|