Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
87 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 73.99g | Carbs: 57.32g.
Breakfast: Суши с Овощами и Морепродуктами, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Першинский Ряженка Яблоко-Корица. Lunch: Шоколадница Куриные Котлеты с Овощами Гриль. Dinner: Желудки Куриные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Фундук Фундук. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelemesh's Weight History
|