Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 69.18g | Carbs: 32.89g.
Breakfast: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры, Омлет или Яичница, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе. Lunch: Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Помидоры, Hortex Шампиньоны. Dinner: Сметана , Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареники ленивые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|