Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
111.6 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 77.86g | Carbs: 53.65g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Замороженная Вишня, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Dinner: Запеченная или Жареная Пикша, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|