Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 55.90g | Carbs: 52.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сочинский Мясокомбинат Сервелат по-Сочински, Булочка, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. Lunch: Творог 5%, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|