Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
68 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 24.60g | Prot: 56.14g | Carbs: 206.64g.
Breakfast: Канів Сыр Голландский 45%, Шампиньоны, Помидоры, Корпорація Асатрян Лаваш Вірменський Зі Смаком Сиру. Lunch: Кулич Пасхальный, BioTechUSA Протеин. Dinner: Яблоки Фуджи, Шампиньоны Тушеные, АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Карапуз Пюре из Яблок и Абрикос , Апельсин, Хлебодар Сухари на Фруктозе, Чудо Чадо Фруктовый Салатик со Злаками и Вкусом Печенья . more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__poppet__05_'s Weight History
|