Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
50 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 113.52g | Carbs: 113.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), O'zera Dark&Orange No Sugar 70%, Arla Natura Сыр Сливочный, Варёный Яичный Белок, Вареное Яйцо, MCC Trade Company Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Молочный Бидончик Творог 9%, Яблоко Голден, Рыбная Держава Тунец Натуральный, Макфа Energy Pasta, Семечки Лущенные, Go Nuts Кешью, Go Nuts Миндаль, Компас Здоровья Мука Льняная, Диадар Отруби Овсяные, Царь Геркулес, Банан, Bam Финики, Адал Ас Хлеб с Цельным Зерном Ржи, President Творожный Сыр-Мусс Прованс, Ne Moloko Овсяное Классическое 3.2%, Замороженная Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|