Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 55.41g | Carbs: 95.95g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Окей Салат Уфимочка, Окей Картофель "Дофинуа". Lunch: Сахар, Кофе (Растворимое), Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainash10.04's Weight History
|