Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
46.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 110.22g | Carbs: 88.79g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Delicato Кокосовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Сельская Новь Яйца Куриные, Едим с Пользой Псиллиум, Протеин Компания Протеиновая Диетическая Каша, Националь Киноа. Lunch: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, MacChocolate Горячий Шоколад , Тенториум Апицампа Ячменная, Протеин Компания Протеиновая Диетическая Каша, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Травы Алтая Сбор Гранулированный Почечный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaanisimkova1's Weight History
|