Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
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63.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1985 kcal
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Fat: 78.30g | Prot: 105.53g | Carbs: 140.35g.
Lunch: シーチキンLフレーク オイル不使用, きゅうり, オリーブオイル. Dinner: サントリー 角ハイボール, アサヒビール スーパードライ, マルハニチロ食品 あおり炒めの焼豚炒飯, 豚コマ, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, セブンイレブン 焼鳥炭火焼. Snacks/Other: モスバーガー フレンチフライポテトS, モスバーガー スパイシーモスチーズバーガー. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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なつみダイエット's Weight History
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