Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 78.18g | Carbs: 105.51g.
Breakfast: Зеленый Чай, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. Lunch: Помидоры, Мандарины, Ветчина Куриная, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Бутерброд с Сыром, Зефир в Шоколаде. Snacks/Other: Холидей Слайсы Гречневые, Дядя Ваня Икра Кабачковая. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidelnikova_an's Weight History
|