Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 92.51g | Prot: 63.75g | Carbs: 197.16g.
Breakfast: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Акконд Ломтишка Десерт, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Винегрет, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Котлета Куриная, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|