Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 61.37g | Carbs: 40.60g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидорка 100% Томатная Паста, Valio Сметана 10%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Увелка, Помидоры, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. Dinner: Помидоры, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Valio Сметана 10%. Snacks/Other: Полезные Продукты Запеканка Творожная с Курагой и Изюмом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|