Einen schönen Feiertagsabend. Das Wetter hat ja mal mitgespielt. 😊😊 Außer der Küche, war heute Ruhen angesagt.
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100 kg
Lost so far: 52 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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741 kcal
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Fat: 21.47g | Prot: 78.03g | Carbs: 53.95g.
Breakfast: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Netto Milch 0,3%, Croissant. Lunch: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Dinner: BioBio Suppengrün, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaninchenfleisch, Gemischter Salat, Knoblauch, Riesling, Kokosmilch, Knorr Delikatess Brühe, Petersilie, Schnittlauch, Rote Zwiebeln. more...
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steady weight
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Comments
Ich hoffe du hattest einen schönen Vatertag. Schönen Abend noch 🙋♀️
13 May 21 by member: Franzi 55
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Franzi 55
Ja, den hatte ich.
War sogar ein stressfreier Tag.
Dir noch ein schönes Wochenende 😊😊🌞🌞🌞
14 May 21 by member: hrldfischer
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