Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 105.91g | Carbs: 124.74g.
Breakfast: Морковь, Капуста, Северное Молоко Сиртаки, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кот де Франс Творог 5%, Яблоко, Банан. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Приготовленный Лук, Свекла Вареная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|