Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
75 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 61.95g | Carbs: 68.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Умный Выбор Чернослив Сушёный, Шампиньоны Жареные, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Мягкая Белая Булка. Lunch: Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|