Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2752 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 85.71g | Carbs: 413.32g.
Breakfast: Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника , Бкк Рулет с Курагой, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Байкал Байкал, Я Сок Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Колбаса Варено-Копченая, Ситно Хлеб Формовой , Борщ с Курицей, Первый Вкус Мороженое Пломбир Тирамису . Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Сахар, Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо, Банан, Байкал Байкал. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|