Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
121.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 53.58g | Carbs: 219.06g.
Breakfast: Eco Зефир с Кусочками Брусники, УМКК Колбаса Сливочная, Красная Цена Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Чахохбили из Курицы, Восход Хлеб Дачный, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, Хлеб Памперникел, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Лента Морковь по-Корейски, Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Персик, Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Люсёнок•'s Weight History
|