Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 100.05g | Carbs: 132.11g.
Breakfast: Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, ЗапеканкаДобрынинская, ШокОвсяноблин. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , ЗапеканкаДобрынинская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь, Помидоры, Избенка Творог 4,5%, Капуста, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Сметана 20%, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Dinner: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Маракуйя, Яичный Белок, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ЗапеканкаГрушаМай. Snacks/Other: КабачекЛен. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82's Weight History
|