Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 85.26g | Carbs: 90.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лук, Жареное Яйцо, Бананы. Lunch: Energy Diet Суп "Курица". Snacks/Other: Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, NL International Коктейль Лесные Ягоды, Аква Минерале Вода Негазированная, Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|