Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 56.74g | Carbs: 61.57g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Яйцо Всмятку. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Сосиска в Тесте, Кофе, Хлебное Местечко Песочное Кольцо с Арахисом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|