Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 38.28g | Carbs: 182.79g.
Breakfast: Чай, Дионис Рулет с Маком, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлеб. Lunch: Сарделька, Гречка Вареная. Dinner: Сметана , Гиппо Хлеб Тостовый Луковый, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Коммунарка Конфеты Трюфели, Кофе с Сахаром, Украина Зефир с Фруктовой Начинкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pischikanna88's Weight History
|