Vladuchica's Journal, 13 May 21

Доброе утро, девочки!
Как вы загружаете фото сюда? Я что-то разобраться не могу. Совсем отстала от жизни. Хочу немного выйти из тени.
Сегодня под утро мне приснился кошмар, как будто мои дети играли с другими детьми в футбол, на меня прилетел мяч и выбил мне зубы во рту ощущался даже вкус крови.((( Я очень испугалась...
И ещё хочу извиниться. С возрастом наврала. Написала в комментах у кого-то в журнале, по-моему у Анчоуса, что мне будет 43, когда обновляла данные гугл аккаунта с ужасом обнаружила, что мне уже 43 и будет 44. Мне стало так стыдно.((( Простите, выдала желаемое за действительное.
Девочки, кому прближается рубеж 45 и кто уже прошёл через это, как справились с этим состоянием? Я 2 года не была у гинеколога, надо уже бы показаться. Дико страшно... не гинеколога, а боюсь возрасных изменений, типа приливов отливов, климокса.
Два утра подряд тяжело встаю, перед КД сильно колбасит, вялость особенно ближе к вечеру. Вода, правда помогает на какое-то время взбодриться в течение дня. В общем надо записываться к врачу на консультацию. Всем удачи!

71.1 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 18.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

939 kcal

Fat: 49.37g | Prot: 41.16g | Carbs: 99.23g.   Breakfast: Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Лето Ореховая Смесь, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Хлеб, Творог 9%. Lunch: Хлеб, O Green Кабачковая Икра, Щи с Мясом. Dinner: Окей Яблоко Гренни Смит, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Орех Пекан, Брокколи Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Картофель. more...