Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 90.86g | Carbs: 173.45g.
Breakfast: Банан, Яблоко Айдаред, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сударыня Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Сударыня Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Ого Семена Льна , Здоровое Меню Масло Льняное , Окей Кускус, Яйцо Всмятку. Dinner: Сударыня Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|