운동을 못하니 또 내 몸 갖고 식단실험하기 시작!
|
56.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 82.64g | Carbs: 261.17g.
Breakfast: 마이밀 뉴프로틴, 테일러 데이츠 대추야자, 코스트코 체다치즈, 사과. Lunch: 라벨리 인절미 빙수, 헤일로탑 피넛버터컵, 커클랜드 그릭 요거트, 혼합 샐러드 채소, 과일 참외, 삼립 곡물가득바게뜨. Dinner: 참치김밥, 김밥천국 김밥. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jihyo kim's Weight History
|