Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 121.56g | Carbs: 67.33g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Санта Бремор Салат Чука, Кореана Кимчи, Огурец (с Кожурой), Яичница, Окей Грудка Куриная Копченая, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Окей Грудка Куриная Копченая, Капуста Тушеная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoStress's Weight History
|