Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 24.04g | Carbs: 55.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Бородинский, Русское Море Селедочка Традиционный Посол в Масле. Dinner: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Оливье. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|