Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 47.55g | Carbs: 103.13g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Докторская, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб. Lunch: Вязанка Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Creative Kitchen Суп-Лапша с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chainopuzik's Weight History
|