Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 68.04g | Carbs: 142.44g.
Breakfast: Корона Шоколад Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Активия Йогурт, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Агуша Творог Яблоко-Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|