Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
94.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 88.04g | Prot: 117.14g | Carbs: 78.78g.
Breakfast: Мой Хлеб Тостовый Многозерновой Паподопулу, Склавенидис Сыр Гуда Германия, Кофе. Lunch: Греческий Салат. Dinner: Омлет с Овощами, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Молоко (Цельное Молоко), Красный Октябрь Какао Порошок, Мой Белок Яичный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KikTanya's Weight History
|