Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 92.42g | Carbs: 86.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Суп Куриный с Картофелем, Аладушкин Слойка Свердловская. Dinner: Nutrilite Смесь Пищевых Волокон с Инулином , Рыба на Пару. Snacks/Other: Amway Протеиновый Порошок, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|