Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 83.23g | Carbs: 316.33g.
Breakfast: Безе, Творог 5%, Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Финиковый Сироп. Lunch: Bekker Калитка с Картошкой, Салат из Капусты, ВкусВилл Морс Клюквенный, Судак Отварной, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Afternoon Tea: Безе, Чай. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Безе, Чай, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Мясновъ Чоризо. Snacks/Other: Банан, Forsio Батончик Мюсли "Клубника". more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Savanebila's Weight History
|