Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
58 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 107.26g | Prot: 140.87g | Carbs: 130.71g.
Lunch: Twix Twix, Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Семенишна Молоко 3,2%, Fitness Formula Казеин, Грецкие Орехи, Семенишна Молоко 3,2%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Торговая Площадь Крылья Копченые, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|