Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 45.26g | Carbs: 104.17g.
Breakfast: Помидоры, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Яйцо, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Помидоры, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна. Dinner: Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Яйцо, Bravolli 4 Риса Смесь. Snacks/Other: Курага. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr Endocrinologist's Weight History
|