Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
54 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 91.72g | Prot: 99.36g | Carbs: 146.20g.
Breakfast: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Премия Гречневая Крупа. Lunch: Матча, Raw Bar Клубника-Фундук, Sunfill Натуральный Батончик Манго Кокос. Dinner: Помидоры Черри, Чумак Чесночный Соус, Цветная Капуста в Кляре, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|